Ученые: офисные работники страдают от «синдрома Цезаря»
Необходимость заниматься несколькими делами одновременно является ежедневной рутиной многих офисных сотрудников. Ученые Стэнфордского университета провели исследование, согласно которому, подобная нагрузка на организм негативно воздействует на головной мозг человека. Со временем такой режим работы повышает вероятность появления ошибок, снижает общую работоспособность и внимание.
По мнению экспертов, практически каждый современный человек страдает от необходимости сталкиваться с несколькими потоками информации одновременно. В такой ситуации, для переключения между различными задачами головному мозгу требуется несколько минут.
Ученые утверждают, что правильный распорядок всего дня является залогом успеха, и рекомендуют первые два часа на работе посвятить лишь какому-нибудь одному проекту.
