Голодание раз в месяц приносит положительные результаты
По мнению американских диетологов, голодание придает массу положительных реакций при его использовании.
В Америке масса проблем возникает в социуме из-за ожирения, поэтому диетологи решили убедить массу людей в том, что диета не только полезна в потере веса но и есть плюсы в других сферах организма. После проведенных исследований, ученые сделали интересные выводы.
Они заключаются в том, что человек который в первый понедельник месяца голодает, имеет меньше шансов на то, чтобы заработать серьезный недуг. Оказывается сердечно-сосудистые заболевания можно избежать на 40 %, если хотя бы раз в месяц делать голодовку на сутки.
